Praxis für Systemische Paartherapie / Krisenberatung
Gudrun Schmid-Welke, Systemische Therapeutin / Beraterin in Frankfurt am Main
Im Laufe des Lebens entstehen Veränderungswünsche – insbesondere bei Krisen – in denen eine reflektierende und ermutigende Beratung hilfreich ist. Die Beratung ist ein Entwicklungsprozess, der im klaren Rahmen offen und individuell auf Ihr Anliegen zugeschnitten wird.
Die systemische Beratung geht davon aus, dass das soziale Umfeld, in dem wir aufwachsen und leben, unser Dasein formt. Vor allem die Familie, aber weitere Menschen und Systeme prägen unsere Einstellungen und Verhaltensweisen.
Ich möchte Sie bei Ihrer persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung unterstützen. So können Sie neue Ressourcen entdecken und die Perspektiven erweitern. Sie entwickeln neue Lösungsmöglichkeiten, um die notwendigen Schritte zur Umsetzung der gesetzten Ziele in ihrem Tempo zu gehen.
Oft helfen wenige Beratungsstunden, manchmal ist ein längerer Veränderungsprozess notwendig, den ich mit Empathie und Professionalität begleite.
Wenn Sie einen Termin in meiner Praxis in Frankfurt/Main vereinbaren möchten oder einfach nur Fragen haben, scheuen Sie sich nicht, mich anzurufen oder ein Mail zu schreiben.
Paartherapie
Im Verlauf einer Partnerschaft – ob als hetero- oder homosexuelles Paar – gibt es neben harmonisch erlebten Zeiten konfliktreiche Phasen, in denen das Zusammenleben als schwierig oder gar unmöglich erlebt wird. Sei es z.B. durch Untreue, Krankheiten oder Bindungsangst. Die Erwartungen an sich selbst und an den Partner sowie des sozialen Umfelds können zu belastenden Spannungen führen.
Da ich als Therapeutin nicht in Ihren Konflikt involviert bin, kann ich Ihre Probleme und Verhaltensweisen in einer Paarberatung aus einem anderen Blickwinkel betrachten und Sie empathisch begleiten.
Ich unterstütze Sie dabei, hemmende und kränkende Kommunikationsmuster und destruktive Schleifen aufzudecken. Sie können über den Ist-Zustand Ihrer Beziehung reflektieren, Ihre Wünsche darlegen, damit ein zufriedeneres und erfüllteres Zusammenleben wieder möglich ist.
Bei nicht mehr zu lösenden Konflikten, die zu einer Trennung führen, möchte ich Sie unterstützen, offene Rechnungen anzusprechen, damit ein respektvoller Umgang möglich wird.
Die Systemische Paartherapie ist auch ohne Anwesenheit des Partners/Partnerin sinnvoll. Wenn Sie Ihre Einstellungen und Verhalten ändern, hat dies immer Auswirkungen auf Ihre Partnerschaft.
Krisenberatung
Oft stellen unüberschaubare oder gar angstbesetzte Situationen im Privaten oder im Beruf das Leben auf den Kopf. So geraten Sie in scheinbar hoffnungslose Lagen, die Kräfte rauben und mutlos machen. Oder das gewohnte Leben verändert sich durch Stress im Beruf, Krankheit, Trennung, Ruhestand oder viele andere Umstände.
Ich unterstütze Sie, Ihre Konfliktfelder zu ordnen, alte Mustern, die Sie hemmen zu erkennen und nicht gelebte Wünsche zu formulieren. Im geschützten, wertschätzenden Rahmen der Beratung können Sie eigene Lösungsmöglichkeiten finden. Eventuell möchten Sie auch nur mit professioneller Hilfe auf Ihr Leben und Ihre berufliche Situation schauen und prüfen, ob sie etwas ändern möchten. So entwickeln Sie neue Sichtweisen und überwinden selbst verhärtete Blockaden, um Ihrem Leben neue Inhalte und eine zufriedenere Stimmung zu geben. Den Inhalt sowie das Ziel der Beratung und das Tempo der Umsetzung bestimmen Sie selbst. Ich begleite Sie in dem Prozess, das gewünschte Ergebnis zu erreichen.
Systemische Familientherapie
In der Regel kommen Eltern in die Beratung, wenn es zu Problemen mit den Kindern in der Familie, Schule oder bei Freundschaften gekommen ist. In der systemischen Familientherapie schauen wir nicht nur auf das auffällige Verhalten des Kindes, sondern suchen die Ursachen und sehen uns die Auswirkungen an. Die engen Bindungen innerhalb eines Familiensystems können hemmen, aber auch hilfreich genutzt werden.
Wichtig ist, das gesamte soziale Umfeld wie Großeltern, LehrerInnen, Nachbarn u.a. im Auge zu haben, um das Verhalten besser zu verstehen. Bei der Suche nach Lösungen können diese als Unterstützer helfen.
In der Beratung können wir klären, welche Einstellungs- und Verhaltensänderungen nötig sind, um ein zufriedeneres und liebevolleres Miteinander zu ermöglichen.
Auch wenn nur die Eltern zur Beratung kommen, kann der gesamte soziale Kontext betrachtet werden.
Über mich
Gudrun Schmid-Welke
Aufgewachsen in Frankfurt, studierte ich in Darmstadt und arbeitete anschließend in einer psychologischen Beratungsstelle. Als Vorsitzende verschiedener politischer Gremien sammelte ich Führungserfahrung. Durch Mitarbeit in der Facharztpraxis meines Mannes gewann ich Einblick in den Medizinbereich.
Viele Jahre lebte ich mit meiner Familie (3 inzwischen erwachsenen Kinder) in Tübingen. Im Juli 2020 zog ich mit meinem Mann nach Frankfurt zurück.
Als systemische Beraterin und Coach in eigener Praxis begleite ich nun seit über 20 Jahren Paare und Einzelpersonen in persönlichen und/oder beruflichen Kontexten. Geblieben ist mir die Neugier auf Menschen und die Freude zu erleben, wie meine Klienten Ihre Ressourcen entdecken und weiterentwickeln.
Meine therapeutische Ausbildung erweitert mein beraterisches Spektrum, Klienten zu unterstützen, Ambivalenzen und hemmende Verhaltensmuster zu erkennen und abzulegen.
Qualifikationen & Zertifizierungen
Qualifikation als Systemische Therapeutin/Beraterin & Ausbildung zur Systemischen Paartherapeutin
bei Prof. Arist von Schlippe und Barbara Brink am Institut für Systemische Ausbildung und Entwicklung (IFW)
Zertifiziert von der Systemischen Gesellschaft
Weiterbildungen
- Systemische Paarberatung-therapie
- Systemisches Coaching
- Transaktionsanalyse
- Sozialmanagement (Uni Tübingen)
- Systemisches Gesundheitscoaching
- Tinnitus-Retraining-Therapie
- Tanz- und Bewegungstherapie
- Systemische Trauma-Therapie
- Zertifizierte Elternkursleiterin (DKSB)
Laufende Weiterbildungen, Supervisionen und fachlicher Austausch mit Kollegen sind für mich selbstverständlich.
Ich berate Sie in meinem gemütlichen Raum in der Berger Straße 200 in Frankfurt am Main. Für Familientherapie steht ein Gruppenraum zur Verfügung.
Ich freue mich, wenn Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen möchten.
FAQ Häufige Fragen
zur Paar- und Familientherapie/Einzelberatung
Wie läuft eine Paarberatung ab?
Die Sitzungen dauern bei Einzelberatungen 60 Minuten, bei Paartherapien 90 Minuten. In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch wird der Anlass der Beratung besprochen. Die Terminabstände und Dauer der Beratung werden individuell nach jeder Sitzung festgelegt. Sie gehen keinen Vertag ein, sondern bestimmen nach jedem Termin, ob Sie weiter machen möchten. Bei Paartherapien biete ich bei Bedarf zusätzlich Einzelgespräche an.
Wo in Frankfurt findet die Beratung statt?
Die Beratungstermine finden im Praxisraum Berger Straße 200 in Bornheim-Mitte statt. Für Familientherapie steht ein Gruppenraum zur Verfügung. Telefonische oder Online Beratung ist nach Absprache in Ausnahmefällen auch möglich.
Wie wird die Beratung abgerechnet?
Terminänderungen seitens der KlientInnen sind nur kostenfrei, wenn dies spätestens 48 Stunden vor der Sitzung telefonisch oder per Mail mitgeteilt wird. Bei Absagen von weniger als 24 Stunden vorher berechne ich eine Pauschale für die Raummiete von 20 € pro 60 Minuten. Bei Annullierung der Beratungsstunde weniger als 12 Stunden vorher oder Nichterscheinen erhebe ich den vollen Stundensatz.
Ich schicke monatlich eine Rechnung, per Post oder per Mail, die innerhalb 14 Tage zu bezahlen ist.
Wird Paarberatung bzw. Einzeltherapie von der Krankenkasse erstattet?
Die Krankenkassen übernehmen nicht die Kosten einer Paar- bzw. Einzelberatung. Die Kosten können aber als „außergewöhnliche Belastungen allgemeiner Art“ gemäß §33 EstG steuerlich abgesetzt werden.
Unterliegt die Therapeutin einer Schweigepflicht?
Alles, was in der Beratung besprochen wird, unterliegt strengster Vertraulichkeit. Eine Aufhebung der Schweigepflicht gegenüber Dritten erfolgt ausschließlich mit der ausdrücklichen Zustimmung der Klientin oder des Klienten.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme per Telefon, E-Mail oder dieses Kontaktformular:
Als freie Praxis in Frankfurt/Main biete ich keine krankenkassenfinanzierte Therapie an. Sie können aber ev. Ihre Kosten steuerlich geltend machen.
Ihr Vorteil ist, dass Ihre Beratung im Gegensatz zu kassenfinanzierten Stunden nicht dokumentiert wird. So müssen Sie diese nicht im Lebenslauf, bei Vorstellungsgesprächen u.ä. angeben.